Descargar [PDF] {EPUB} HÁBITOS MINIMOS

HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG

Ficha técnica

• HÁBITOS MINIMOS
• BJ FOGG
• Número de páginas: 384
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788417694340
• Editorial: URANO
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Gratis para descargar ebook HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG ePub RTF FB2 (Spanish Edition) 9788417694340

Overview

Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.

PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF/Kindle] Children of the Mind by download link, [ePub] BIG DATA PARA CEOS Y DIRECTORES DE MARKETING: COMO DOMINAR BIG DATA ANALYTICS EN 5 SEMANAS PARA DIRECTIVOS descargar gratis site, [PDF/Kindle] TRES MESES descargar gratis read book, {epub download} Blood, Dust and Snow: Diaries of a Panzer Commander in Germany and on the Eastern Front by Robin Schäfer, Roger Moorhouse, Robin Schäfer, Roger Moorhouse link, The Invisible Rainbow: A History of Electricity and Life by Arthur Firstenberg on Audiobook New download link, [PDF] HÁBITOS MINIMOS descargar gratis read book, [PDF] Evenings With Led Zeppelin: The Complete Concert Chronicle - Revised and Expanded Edition by download pdf, Read online: Magic: A Journal of Song by Paul Weller, Paul Weller read pdf,